Desde os 5 anos de idade, Aislan de Jesus Jacinto, hoje com apenas 19
anos, tem mostrado que suas conquistas são fruto de muita disciplina e
dedicação ao esporte. Natural de Elói Mendes, o jovem atleta começou sua
jornada no projeto da Associação Instituto Bola Preta, onde se destacou
desde cedo.
Fotos: Redes sociais do Instituto Bola Preta
Para Aislan, o esporte é uma fonte de realização e alegria. A
contratação pelo clube Red Bull Bragantino, através de seus empresários,
foi uma surpresa inesperada, mas crucial para o seu desenvolvimento
profissional. Ele está ansioso para crescer ainda mais em sua carreira.
A adaptação à nova rotina em Bragança Paulista tem sido positiva.
Embora os horários e a intensidade dos treinos sejam diferentes do que
estava acostumado, Aislan se mostra feliz e motivado para alcançar novos
objetivos.
O Red Bull Bragantino, fundado em 1928 como Clube Atlético Bragantino
e rebatizado em 2020, é um renomado clube paulista com uma rica
história de conquistas. Entre seus títulos estão o Campeonato Paulista
de 1990, o Campeonato Brasileiro da Série B de 2019 e o Campeonato
Brasileiro Feminino A2 em 2021 e 2023.
É um orgulho ver um jogador de Elói Mendes representando um dos
principais clubes do interior de São Paulo. Aislan deixa uma mensagem
inspiradora para aqueles que também sonham em seguir a carreira no
esporte:
“Nunca desista, pois a qualquer momento a oportunidade pode aparecer.
O futebol é uma montanha-russa, e o mesmo dia que você está lá embaixo,
pode ser o dia seguinte em que você se sente realizado.”
O concurso 2.755 da Mega-Sena teve seu sorteio na noite desta terça-feira, dia 30, em São Paulo, e trouxe boas notícias para os ganhadores.
É que o prêmio total de R$ 102.668.082,56 será dividido entre apenas 3 sortudos que marcaram os 6 números sorteados em apostas simples e receberão a bagatela de R$ 34.222.694,19 em suas contas
Entre os vencedores estão 2 mineiros, um da cidades de Ipatinga (MG), outro aqui da terrinha do ET, (MG) e o terceiro acertador que fez sua aposta na cidade de Indaiatuba (SP).
Números Sorteados:
07
13
17
33
41
58
A aposta de Varginha foi feita presencialmente em uma casas lotérica que ainda não foi revelada.
Outras 253 apostas acertaram 5 números, fizeram a quina e vão receber um prêmio de R$ 18,8 mil cada. Já 13.415 apostas levaram R$ 508 cada por acertarem a quadra.
O próximo sorteio da Mega-Sena está agendado para esta quinta-feira, 1º de agosto, com um prêmio estimado em R$ 3,5 milhões. Boa sorte aos participantes!
Em Varginha/MG, no último sábado (27/07), por volta das 19h50min, durante a Operação Cavalo de Aço, a Polícia Militar e a Guarda Civil Municipal, realizaram uma ação na Avenida Celina Ferreira Ottoni, no bairro Jardim Mariana. Durante a patrulha, os agentes avistaram uma motocicleta Honda/XRE 300, de cor azul e com placa de Varginha/MG, sendo conduzida por um homem e com uma mulher na garupa. Ao perceber a presença das guarnições, o condutor da motocicleta tentou fugir realizando uma manobra e retornou pela contramão de direção. Apesar da tentativa de abordagem, o casal conseguiu escapar, lançando uma sacola plástica em meio a arbustos nas margens da via. A sacola foi posteriormente localizada e recolhida pelas equipes. Dentro dela foram encontrados os seguintes itens: 03 barras prensadas de maconha, 05 papelotes e 01 porção de cocaína, 01 ramo de maconha e uma pequena porção de sementes da flor da maconha. As guarnições deslocaram-se até o endereço cadastrado no sistema da proprietária da motocicleta, na Rua Hortência Peres Lúcio, bairro Jardim Áurea, porém a mesma não foi encontrada. Foram lavrados autos de infração de trânsito e o material apreendido foi encaminhado à Delegacia de Polícia Civil para as providências legais. O rastreamento aos indivíduos envolvidos continua em andamento. Fonte: Assessoria de comunicação do 24° BPM.
O jovem Miguel Freitas Selvati, de apenas 14 anos, trouxe mais um título importante para o Brasil. No último final de semana, ele conquistou a medalha de ouro no Campeonato Pan Kids de Jiu-Jitsu, realizado em Kissime, Flórida, nos Estados Unidos.
Miguel competiu na categoria infanto juvenil B, pesadíssimo, faixa verde, e sagrou-se bicampeão do torneio, que é considerado o mais importante do mundo para atletas até 15 anos.
No ano anterior, Miguel já havia se destacado ao conquistar a medalha de ouro na mesma competição, quando ainda era faixa laranja. Seu desempenho consistente demonstra a dedicação e talento precoce para o esporte.
Miguel foi medalha de ouro no Pan Kids de Jiu-Jitsu,
O jovem é treinado por seu pai, Max William, que também é seu professor. Max enfatizou a importância do campeonato, destacando o alto nível dos competidores: "O alto nível dos atletas cada vez mais se eleva, por isso é muito importante uma rotina intensa de treinos, preparação física e uma alimentação equilibrada."
A trajetória vitoriosa de Miguel é resultado de uma preparação rigorosa, aliada ao apoio fundamental de patrocinadores. Ele expressou sua gratidão às empresas Avant, Colégio Logos, RJ Impots, Toc Radical e Blinde seu Corpo, que viabilizaram sua participação no campeonato. O jovem atleta também está em busca de novos patrocinadores que possam ajudá-lo a continuar representando o Brasil em competições internacionais.
Empresas interessadas podem entrar em contato pelo Instagram @miguelf_bjj.
Essa conquista coloca Miguel Freitas Selvati como uma das grandes promessas do jiu-jitsu brasileiro, destacando o talento emergente do interior de Minas Gerais no cenário internacional. Com determinação e apoio, o futuro do jovem atleta promete ser ainda mais brilhante.
Ao escolher um óleo para cozinhar, é importante considerar nutrientes e a estabilidade às altas temperaturas. O azeite de oliva é conhecido por ser benéfico à saúde, mas outras opções também são válidas. A escolha do óleo ideal depende de fatores como os tipos de ácidos graxos e o ponto de fumaça.
Ácidos Graxos
Os óleos são compostos por ácidos graxos, divididos em:
Saturados: Podem aumentar o colesterol ruim e o risco de doenças cardíacas quando consumidos em excesso.
Monoinsaturados: Ajudam a reduzir o colesterol ruim e são considerados benéficos para a saúde.
Poli-insaturados: Incluem ômega 3 e ômega 6, essenciais para o desenvolvimento cerebral, ocular, e o metabolismo.
Os ácidos graxos também possuem ação antioxidante, protegendo as células dos radicais livres.
Ponto de Fumaça
O ponto de fumaça é a temperatura em que o óleo começa a queimar, gerando compostos potencialmente cancerígenos. É importante escolher óleos que suportem o calor intenso, principalmente para frituras (geralmente a 180 ºC) e que não sejam reutilizados mais de duas vezes.
Características dos Principais Óleos
Óleo de Soja: Ponto de fumaça de 240 °C, utilizado em frituras. Rico em ômega 6, mas com menos ômega 3, o que pode ser um ponto negativo.
Azeite de Oliva: Rico em gorduras monoinsaturadas e polifenóis antioxidantes. Ponto de fumaça de 175 °C, ideal para cozimentos rápidos, mas não para frituras profundas.
Óleo de Girassol: Ponto de fumaça de 183 °C, sabor neutro, rico em ômega 9 e ômega 6. Bom para receitas em que o sabor do óleo não deve prevalecer.
Óleo de Milho: Ponto de fumaça de 215 °C, sabor suave, rico em ômega 6, ômega 9 e vitamina E. Versátil na cozinha.
Óleo de Canola: Ponto de fumaça de 233 °C, sabor neutro. Rico em gorduras monoinsaturadas e ômega 3 e 6, indicado para uma dieta balanceada.
Melhores Óleos para a Saúde
A nutricionista Sandra Chemin destaca os quatro melhores óleos para a saúde:
Azeite de oliva
Canola
Milho
Girassol
Os óleos de canola e milho são opções econômicas e saudáveis alternativas ao azeite de oliva.
Considerações Finais
Este guia ajuda a escolher o óleo mais adequado para suas refeições, equilibrando saúde e sabor. É importante ler rótulos e, se possível, consultar um nutricionista para adaptar a dieta às suas necessidades pessoais.
A jovem skatista Rayssa Leal, de 16 anos, conquistou a medalha de bronze na final do skate street feminino nos Jogos Olímpicos de Paris 2024 e receberá uma premiação de R$ 140 mil.
Esta é a segunda medalha olímpica da carreira de Rayssa, que já havia ganhado a prata nos Jogos de Tóquio em 2020.
Durante a competição, Rayssa teve um início instável, errando as duas primeiras voltas, mas conseguiu se recuperar com a maior nota do skate street olímpico até então, 92,68, avançando em sétimo lugar. Na final, ela ficou em quinto nas voltas, mas se destacou nas manobras. Na segunda tentativa, ela quebrou seu próprio recorde com 92,88 e, apesar de erros em outras tentativas, garantiu a medalha de bronze com uma última nota de 88,83.
O pódio do skate street feminino também contou com duas japonesas: Coco Yoshizawa, que quebrou o recorde de Rayssa com 96,49 e levou o ouro, e Liz Akama, que conquistou a prata.
O Comitê Olímpico Brasileiro (COB) aumentou a premiação dos medalhistas em 40% em relação aos Jogos anteriores. A maior premiação individual é de R$ 350 mil para uma medalha de ouro, comparado aos R$ 250 mil da Olimpíada anterior. Para as Olimpíadas de Paris 2024, o COB estima pagar cerca de R$ 7,2 milhões em premiações, com o objetivo de superar as 21 medalhas conquistadas em Tóquio.
O presidente da Turquia, Recep Tayyip Erdogan, ameaçou invadir Israel
em resposta à ofensiva liderada por Benjamin Netanyahu na Faixa de
Gaza, que já dura mais de nove meses. A fala do líder turco aconteceu
nesse domingo (29/7).
"Nós temos que ser muito duros para que Israel não faça essas coisas
ridículas com a Palestina”, alertou Erdogan. “Assim como entramos em
Karabakh, assim como entramos na Líbia, podemos fazer algo similar com
eles. Não existem razões para não fazermos isso”.
Erdogan se referia as intervenções militares turcas realizadas no
enclave armeno de Nagorno Karabakh, no fim da década de 80, e de quando a
Turquia enviou tropas para a Líbia, em 2020, para apoiar o governo do
então primeiro-ministro Adbul Hamid Dbeibah.
Desde o início da guerra na Faixa de Gaza entre Israel e Hamas,
Erdogan tem se destacado como um dos líderes do Oriente Médio com a
retórica mais inflamada contra a ofensiva israelense no território
palestino.
Apesar de a Turquia ser membro da Organização do Tratado do Atlântico
Norte (Otan), o presidente turco condenou de forma firme as ações
israelenses em Gaza sob o comando de Netanyahu.
No início do conflito, Erdogan chegou a afirmar que o Hamas não é uma
organização terrorista, mas sim um grupo de “libertação”. Além disso, o
presidente da Turquia comparou Netanyahu a Hitler algumas vezes.
Após a ameaça de Erdogan, o ministro das Relações Exteriores de
Israel disse que o presidente turco está seguindo os passos de do
ex-presidente do Iraque Saddam Hussein.
“Erdogan segue os passos de Saddam Hussein e ameaça atacar Israel”,
escreveu Israel Katz em uma publicação no X, antigo Twitter. “Apenas
deixe-o lembrar o que aconteceu lá e como terminou”, disse o chanceler
fazendo referência a captura do ex-presidente iraquiano por forças dos
Estados Unidos, em 2023, que acabou executado posteriormente.
O Ministério da Saúde publicou uma nota técnica que
permite que farmácias autorizadas realizem testes rápidos para infecções
sexualmente transmissíveis (ISTs), como HIV, hepatites virais e
sífilis. Essa medida visa facilitar o acesso à testagem e contribuir
para a eliminação dessas infecções até 2030.
Segundo
Draurio Barreira, diretor do Departamento de HIV, Aids, Tuberculose,
Hepatites Virais e Infecções Sexualmente Transmissíveis, essa iniciativa
amplia o acesso aos testes para aqueles que não procuram ou têm
dificuldade em acessar os serviços de saúde do SUS.
Os
testes podem ser realizados por pessoas de qualquer idade. Crianças
menores de 12 anos precisam estar acompanhadas por pais ou responsáveis.
Adolescentes entre 12 e 18 anos desacompanhados serão avaliados para
determinar se possuem condições de discernimento suficientes para
realizar o teste e receber os resultados.
A
nota técnica faz referência a uma decisão da Anvisa de maio de 2023, que
classifica as farmácias autorizadas como Serviços Tipo 1, permitindo
que realizem triagens, mas não diagnósticos finais.
Se
um teste resultar positivo, a vigilância epidemiológica deve ser
notificada. O diagnóstico definitivo deve ser feito em um serviço de
saúde autorizado. Portanto, as farmácias devem estar conectadas à rede
de diagnóstico, assistência à saúde e vigilância epidemiológica para
assegurar que, após a triagem, o paciente possa ter acesso ao
diagnóstico completo e, se necessário, ao tratamento.
Para quem planeja morar e trabalhar na Europa, a Estônia se destaca pela facilidade de obtenção de visto de trabalho e pela grande escassez de mão de obra em mais de 60 profissões, oferecendo oportunidades únicas para estrangeiros.
A Estônia está enfrentando escassez de mão de obra em áreas como saúde, TI, hospitalidade e serviços de alimentação, com quase 10 mil vagas disponíveis só no primeiro trimestre de 2024. Segundo o Relatório EURES de 2023, setores como comércio especializado, saúde, hospitalidade, TI, serviços de alimentação e manufatura estão entre os mais afetados.
Profissões com Alta Demanda:
Mecânicos e Reparadores de Máquinas Agrícolas e Industriais
Desenvolvedores de Software
Profissionais de Enfermagem
Analistas de Sistemas
Engenheiros Civis
Ajustadores e Operadores de Máquinas-Ferramentas
Assistentes de Saúde
Trabalhadores da Construção Civil
Motoristas de Ônibus e Bondes
Médicos Especialistas
Mecânicos de Veículos Automotores
Soldadores e Cortadores de Chama
Encanadores
Chefes de Cozinha
Motoristas de Caminhões
Garçons
Cozinheiros
Pedreiros
Eletricistas
Mecânicos e Instaladores Elétricos
Médicos Generalistas
Açougueiros e Atendentes de Peixarias
Carpinteiros e Marceneiros
Como se Inscrever:
Para explorar essas oportunidades na Estônia, é importante entender o processo de solicitação de visto, pois o país é considerado um dos mais fáceis para estrangeiros que buscam trabalhar na Europa. Acesse o portal da Rede EURES, selecione uma vaga, leia os requisitos e envie seu currículo diretamente para a empresa interessada.
